Hello 大家好我是瑞稞適能中心的婕泥。
講到籃球，腳踝扭傷是最常見的傷害之一，大約佔了所有傷害的1/4比例。對所有運動來說，鞋子都是非常重要的，多數鞋子的設計都試著降低運動傷害的風險，但對運動傷害來說，鞋子其實沒有我們所想的這麼重要。
高筒鞋？低筒鞋？
在籃球運動剛被發明的時候，場上所有的球員幾乎都穿著高筒籃球鞋，一直到2008年Nike發行Nike Zoom Kobe line之後，低筒籃球鞋才真正流行起來，在現今的NBA賽場當中，超過一半的籃球員都穿著低筒籃球鞋。
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講到籃球，腳踝扭傷是最常見的傷害之一，大約佔了所有傷害的1/4比例。對所有運動來說，鞋子都是非常重要的，多數鞋子的設計都試著降低運動傷害的風險，但對運動傷害來說，鞋子其實沒有我們所想的這麼重要。
高筒鞋？低筒鞋？
在籃球運動剛被發明的時候，場上所有的球員幾乎都穿著高筒籃球鞋，一直到2008年Nike發行Nike Zoom Kobe line之後，低筒籃球鞋才真正流行起來，在現今的NBA賽場當中，超過一半的籃球員都穿著低筒籃球鞋。
【婕泥小教室】 (1)